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端午节后护肤 应该怎么做?

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端午小长假期间,相信大家都有大大小小的聚会、应酬,无节制的熬夜和过分油腻辛辣的饮食,然而经过这三天假期的胡吃海塞的,熬夜和油脂已然侵蚀了你引以为傲的肌肤,让我们的容颜倍受摧残。

所以节后的修复工作刻不容缓!那小编就在这里为大家分享一下护肤小技巧吧。

1、清洁

假期出门,灰尘汗水更容易给毛孔增加负担,因为天热,皮肤排出大量汗液及机体的废物,改变了皮肤表面的酸碱度,皮肤的抗病能力减弱,细菌容易在皮肤表面繁殖,因此夏季要注意皮肤清洁,要勤洗澡、勤更衣、室内注意通风,同时可以用些爽身粉等保持皮肤干燥凉爽。保持皮肤清洁也有利于防止皮肤衰老。

2、食补

宅家的朋友有的是时间,那就给自己煲点儿养生汤,祛湿祛痘,补血!柠檬水、蜂蜜柚子水美白皮肤又养颜,多吃蔬菜多少吃水果,皮肤想好准没错!

3、喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。当然喝水也有讲究的:1、最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;2、冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。

4、补水

记得晚上清洁皮肤后,然后给皮肤及时补充水分,敷一片补水面膜,涂抹一点精华和保湿乳,让肌肤喝饱水才能大放光彩呢!

端午节后护肤 应该怎么做? 2022-5-30 本文被阅读 189 次
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